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JEUNES
Une Foire aux
Questions proposée par la Commission
Jeunes.
1. A
quel âge peut-on débuter la pratique de cette discipline ?
2.
Combien de temps par semaine faut-il en moyenne, consacrer à
cette discipline?
3.Quelles
sont les modalités d'inscription dans un club ?
4.
Quel coût pour l'équipement ?
5.
Comment se déroule une séance ?
6.
Quels principes l'enfant va pouvoir apprendre en pratiquant cette
discipline?
7.
Quels bienfaits l'enfant va pouvoir retirer de la pratique de
cette discipline ?
8.
Quels peuvent en être les inconvénients ou les handicaps ...?
9.
Le conseil d'un passionné ?
1. A quel âge
peut-on débuter la pratique de cette discipline ?
L'Aïkido est un art martial qui se caractérise par l'absence de
compétition. Les techniques employées conduisent la force de
l'adversaire plutôt que de s'opposer à lui. Les clubs
reçoivent les enfants à partir de 6-7 ans, parfois plus jeunes,
toujours encadrés par des professeurs diplômés.
2. Combien de temps
par semaine faut-il en moyenne, consacrer à cette discipline?
A l'encontre de tous les sports qui nécessitent de long et
fastidieux entraînements, l'Aïkido peut se pratiquer une ou
deux fois par semaine dans le club. Des stages départementaux,
ou régionaux donnent l'occasion aux pratiquants de rencontrer
d'autres aïkidoka encadrés par des délégués techniques
chargés de l'enseignement.
3.Quelles sont
les modalités d'inscription dans un club ?
Pour s'inscrire, il faut :
-
S'acquitter du coût d'inscription
comprenant l'adhésion, la licence-assurance FFAAA et la
cotisation du club.
-
Présenter un certificat médical pour
l'aptitude à la pratique de l'Aïkido
4. Quel coût pour
l'équipement ?
L'Aïkido se pratique avec un kimono de type "judo" et
une ceinture ce qui réduit considérablement le budget en
matière d'équipement. Après 3 ou 4 ans de pratique, le port du
"hakama" (jupe culotte noir) pourra être envisagé à
la demande du professeur.
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5. Comment se
déroule une séance ?
Une séance d'Aïkido se réalise en 3 phases :
-
L'échauffement
Il vise à préparer à partir d'étirement et de
mobilisation articulaire la pratique en toute
sécurité.
-
Le cours proprement-dit
C'est le moment de l'étude des techniques de l'Aïkido.
Les situations d'apprentissage sont adaptés en fonction
des tranches d'âge, centrées sur le plaisir de l'enfant
en utilisant des situations ludiques.
-
La fin de séance
C'est un moment d'expression pour l'enfant et
d'évaluation pour le professeur avant le retour au calme
marquant la fin de la séance.
Les enfants passent des grades devant leur
professeur reconnaissant ainsi leurs progrès.
Il faut être âgé de 16 ans minimum pour présenter sa ceinture
noire.
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6. Quels
principes l'enfant va pouvoir apprendre en pratiquant cette
discipline?
Aux différents principes liés aux arts martiaux, droiture,
esprit courageux et audacieux, la courtoisie, l'honneur, la
loyauté il faut rajouter le contrôle de soi-même de de son
adversaire et l'esprit de groupe.
7. Quels
bienfaits l'enfant va pouvoir retirer de la pratique de cette
discipline ?
A partir d'une simulation d'attaque, l'Aïkido banalise
l'agression et conduit le pratiquant vers une réponse adaptée.
Il ne s'agit plus de fuir face à l'agresseur mais bien -dans un
premier temps- de faire face avant de se déplacer et d'esquiver.
Cette discipline apporte à l'enfant le calme, le
bien-être, une meilleure concentration, une anticipation et une
vivacité d'esprit .
8. Quels
peuvent en être les inconvénients ou les handicaps ...?
Comme l'ensemble des arts martiaux, la pratique de l'Aïkido
nécessite l'acceptation d'un risque d'accident. Mais, les clubs,
les professeurs connaissent bien ou se situent les limites, et
l'Aïkido est une discipline ou bien peu d'accident sont
recensés.
9. Le conseil
d'un passionné ?
Si votre enfant souhaite pratiquer l'Aïkido, faites lui faire un
cours d'essai et rencontrez le professeur. N'hésitez pas à lui
poser tout sorte de question.
Il saura répondre à vos demandes.
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